martes, 21 de abril de 2015

Grupo de alimentos de acuerdo al "Plato del buen comer"
DIA 1 Alimento Verduras Y frutas Cereales Leguminosas y alimentos de origen animal Otros Total
Hot Dog 2 3 1 2 8
Spaguetti Blanco 2 1 3
Fruta  1 1
Leche 1 1
Agua de Limon con chia 2 1 3
cereal 1 1 2
Total 5 6 1 6 18
Porcentaje   (%) 100
sandwich 2 3 5
leche 1 1
Higado empanizado  2 2 4
arroz rojo c/ huevo estrellado   4 4
agua de jamaica 1 1 2
Fruta  2
Total 3 4 10 1 16
torta 2 5 5
leche 1 1
pollo en chile pasilla 1 3 4
arroz  1 1
yogurth 1 1
Total 1 2 10 1 12
huevo con ejotes 1 1 2
leche 1 1
pozole rojo  7 7
pan de dulce 1 1
Total 1 9 1 11